University for Business №1
Университет Бизнеса №1
  • Программы
    Все программы Маркетинг и реклама Экономика и управление Иностранные языки Дизайн и архитектура Мода и стиль Красота и здоровье Искусство и культура Психология и развитие личности Журналистика и массовые коммуникации Информационные технологии Торговля и предпринимательство Гостиничный бизнес и туризм Ресторанный бизнес Кулинария Mini MBA
  • UB1
  • Блог
  • Контакты
  • Вход

Дистанционный курс "ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ"

350
часов
31000
15500

Подайте заявку сейчас и получите бесплатно 15 психологических приемов, которые помогут Вам в профессиональном и личном общении!

Работа над личной эффективностью

«Личная эффективность» – программа, направленная на обучение методам достижения максимальной личной эффективности, также подойдет психологам, желающим повысить квалификацию. Личная эффективность – это способность управлять собственными ресурсами и добиваться поставленных результатов. Именно работа над личной эффективностью поможет вам стать лучше, успешнее и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Поскольку для каждого человека важно умение жить в гармонии с собой и окружающими, умение работать над личной эффективностью будет полезно любому специалисту в любой сфере деятельности.


О процессе обучения в Университете Бизнеса и получении документов об образовании

Университет Бизнеса уже более 15 лет занимается обучением специалистов в области психологии и личного развития. Свой карьерный рост доверили Университету уже более 5000 студентов.

Выпускники Университета Бизнеса получают по окончании курсов по личному развитию диплом государственного образца об успешном прохождении программы «Личная эффективность» с международным приложением на английском языке.


Лицензия на образовательную деятельность №038379

Описание курса


Программа курса «Личная эффективность» в Университете Бизнеса включает в себя большой объем информации, необходимый для достижения максимального эффекта в осуществлении поставленных целей. Вы узнаете, как определить свои цели, как стать специалистом в своей области, как распоряжаться своим временем, как добиться безстрессовой продуктивности и многое другое.

Личная эффективность – уникальная программа, которая даст Вам возможность построить успешную карьеру и профессионально расти и развиваться в любой сфере деятельности. Курсы по личному развитию в Университете Бизнеса позволят не только усовершенствовать навыки достижения поставленных целей, но и познать все тонкости данной профессии с нуля.



Программа курса обучения "Личная эффективность"

1. Психотерапия в межличностном общении
  • Суть нарушений в общении, значение конгруэнтности

2. Работа раньше и сейчас
  • Противоречивые отношения к работе
  • Виды работы, досуга и отдыха и как правильно использовать свободное время
  • Зависимость от досуга и отказ от производственной деятельности

3. Взаимоотношения и социальное окружение
  • Экстраверты, интроверты и одиночество
  • Роль дружбы, семейных отношений, влияние незнакомых людей

4. Как улучшить образ жизни
  • Управление физической энергией, «потоком», вниманием и свободной психической энергией
  • Работа и взаимоотношения, которые вызывают «поток»
  • Соотносим способности и потребности, качество опыта и ощущение счастья

5. Личный потенциал
  • Приемы, чтобы раскрыть свой потенциал и войти в тройку лучших
  • Как управлять своей жизнью, создать собственное будущее и определить свои ценности

6. Как определить истинные цели и главную цель жизни
  • Как делать то, что нравится, анализировать свои убеждения и использовать мысленные образы

7. Как стать специалистом в своей области
  • Как составить стратегический план, оценивать прогресс и увеличить доход
  • Правило «80:20» и важность анализа на 360 градусов
  • Методы, чтобы развить свои таланты

8. На пути к цели
  • Создаем необходимое окружение, план действий и устраняем помехи

9. Управление временем
  • Списки, пересмотр целей, сценарное планирование и творческая отсрочка
  • Способность ориентироваться на результат, программировать и визуализировать свои цели
  • Секрет преуспевающих людей и как активировать подсознание и суперсознание
  • Что вызывает стрессы и как анализировать страхи
  • Способы раскрыть свои творческие способности и применение мозгового штурма

10. Приемы выполнения задач и улучшения продуктивности
  • Умение планировать, определять цели и управлять рабочим процессом
  • Внутренние обязанности и творческий подход к работе
  • Анализ «снизу вверх», «вертикальное» и «горизонтальное» управление действиями

11. Продуктивность без стресса: суть и внедрение
  • Как организовать рабочее место, время и систему хранения дел
  • Инструменты сбора информации

12. Управление рабочими делами и проектами
  • Создание напоминаний о проектах и действиях, поддержание работоспособности системы
  • Контроль над проектами, оценка и анализ ежедневной работы
  • Этапы планирования и способы принятия оптимальных решений

13. Создание и воплощение пошагового плана
  • Как избегать невыполненных обещаний и всё о дедлайне
  • Уход от традиционного управления временем и способы сохранить продуктивность
  • Позитивная организационная культура и умение работать на результат 

14. Как развить в себе навыки высокоэффективных людей
  • Проактивность, персональное лидерство и управление
  • Эмпатическое общение и творческое сотрудничество
  • Как сохранять сбалансированное самообновления


Как работать на результат? Как строить пошаговые планы? Как принимать мгновенные решения? Ответы на все эти вопросы Вы найдете на курсах по личной эффективности в Университете Бизнеса №1! Тренинг управления и повышения личной бизнес эффективности территориально расположен в Москве, но благодаря информационным технологиям доступен для всех пользователей Интернета вне зависимости от местонахождения. Оставьте заявку на обучение прямо сейчас – и в скором времени Вы окунетесь в увлекательный мир психологии! Станьте успешным специалистом в своей сфере деятельности вместе с Университетом Бизнеса №1!

Другие курсы раздела

Психология и развитие личности

MINI-MBA курс "МЕНЕДЖМЕНТ В СФЕРЕ ПСИХОЛОГИИ И РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ"

MINI-MBA курс "МЕНЕДЖМЕНТ В СФЕРЕ ПСИХОЛОГИИ И РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ"

1500 часов
39500
Общий дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ И РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ"

Общий дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ И РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ"

900 часов
33500
Полный дистанционный курс по психологии "ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ"

Полный дистанционный курс по психологии "ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ"

590 часов
19500
Дистанционный курс "ПСИХОАНАЛИЗ И ПСИХОТЕРАПИЯ"

Дистанционный курс "ПСИХОАНАЛИЗ И ПСИХОТЕРАПИЯ"

400 часов
17500
Дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ"

Дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ"

400 часов
17500
Дистанционный курс "ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ"

Дистанционный курс "ОСНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ"

350 часов
15500
Дистанционный курс "СОВРЕМЕННЫЙ ПСИХОАНАЛИЗ"

Дистанционный курс "СОВРЕМЕННЫЙ ПСИХОАНАЛИЗ"

300 часов
14000
Базовый дистанционный курс "ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ"

Базовый дистанционный курс "ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ"

300 часов
14000
Полный дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ И ОТНОШЕНИЙ"

Полный дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ И ОТНОШЕНИЙ"

590 часов
19500
Дистанционный курс "ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ"

Дистанционный курс "ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ"

250 часов
17500
Дистанционный курс "СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ"

Дистанционный курс "СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ"

300 часов
14000
Дистанционный курс "ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ"

Дистанционный курс "ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ"

300 часов
14000
Дистанционный курс "СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ"

Дистанционный курс "СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ"

300 часов
14000
Дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ"

Дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ"

250 часов
12500
Полный дистанционный курс "САМОАНАЛИЗ И ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ"

Полный дистанционный курс "САМОАНАЛИЗ И ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ"

590 часов
19500
Дистанционный курс "РАЗВИТИЕ ЛИДЕРСКОГО ПОТЕНЦИАЛА"

Дистанционный курс "РАЗВИТИЕ ЛИДЕРСКОГО ПОТЕНЦИАЛА"

400 часов
17500
Дистанционный курс "ЭФФЕКТИВНЫЕ КОММУНИКАЦИИ"

Дистанционный курс "ЭФФЕКТИВНЫЕ КОММУНИКАЦИИ"

350 часов
15500
Дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ УПРАВЛЕНИЯ"

Дистанционный курс "ПСИХОЛОГИЯ УПРАВЛЕНИЯ"

350 часов
15500
Дистанционный курс "ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ И УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ"

Дистанционный курс "ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ И УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ"

350 часов
15500
Дистанционный курс "КУЛЬТУРА ОБЩЕНИЯ"

Дистанционный курс "КУЛЬТУРА ОБЩЕНИЯ"

300 часов
14000
Дистанционный курс "СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ"

Дистанционный курс "СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ"

250 часов
12500
Дистанционный курс "ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО"

Дистанционный курс "ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО"

250 часов
12500